笑顔が笑顔を連れてくる♪

こんにちは～～☆



今、テレビを見ていたら。。。



「涙活」　（るいかつ）　っていうのをやっていました☆




涙活　とは。。。



「１か月に２～３分だけでも能動的に涙を流すことによって

　心のデトックスを図る活動。

　離婚式プランナー寺井広樹氏が提唱。

　泣ける映画・音楽・詩の朗読など毎回テーマを変えて

　月に１度、「涙活」を開催しています。

感涙までも「活動」になる時代、 あなたが最後に涙を流したのはいつですか？ 」




だそうです～☆






そうですよね～～☆


ココロのデトックスが、必要な時期もありますもんね～～＾＾






。。。というワタシは、泣ける映画を見ると、


かな～～り泣いてしまい。。。


泣きすぎて、頭はガンガンするし、


次の日も、みんなが触れられないほど


目が腫れてしまう、という。。。状態になるので。。。




あまり、泣くのは好きではありません。。。＾＾；


能天気なので。。。デトックスするほどのストレスが無いのもあるかもしれません。。。＾＾；






そういえば。。。最近では。。。「レ・ミゼラブル」で、大泣きでした～～（T０T）


映画館で、かなりの。。。号泣！！(笑)


もちろん、腫れ目で、「あなたは誰っ？」って状態、


頭痛薬も飲みましたとも(笑)








さて、さて・・・




こんな本をご紹介します☆







『お母さんは命がけであなたを産みました』　内田美智子著





母親だからでしょうか、涙なしでは読めませんでした。






ワタシが息子くんを産んだ時、まさに命がけだったから。。。


すぐ輸血ができたから良かったものの、


「個人病院で産んでいたら、救急搬送されている間に亡くなっていたでしょう」　と


言われました。。。







だから。。。いつも、「命があって良かった」って、思います。


辛いことがあっても、楽しい時も、変わらず、そう思います。






息子くんを見る度、嬉しくて、有難くて、いつもそう思います。










この本は、助産師の著者が、その仕事を通して感じた


「命の大切さ」を伝えています。






そして・・・『はなちゃんのみそ汁』の安武千恵さんの事も少し載っています。



http://hon.bunshun.jp/sp/hanamiso




５歳のはなちゃんを残して逝くのは。。。どんなに辛かったことでしょう。。。






生きたくても生き続けることができなかった命、


そんな千恵さんの事を思うと。。。






神さまからいただいた命を、大切にして、感謝して、


周りの人たちと関わっていきたい！


誠実に一生懸命、生きたい！



って、ココロから思います。





他にも色々な事が書いてある、素敵な本です。




「命」を大切にできるって、素敵ですね。












今日もお読みいただき有難うございます