笑顔が笑顔を連れてくる♪

こんばんは～～～☆





昨日、どなたかが。。。我が家の玄関に置いといてくれた




　　☆「ベビーコーン」☆





くださった方が判明し。。。めでたし♪　めでたし♪




お礼を伝えて～～～、早速　美味しく　いただきました　（*＾▽＾*）







昨日は、ぺペロンチーノを作ったので～～～





早速、　投入～～～　　♪~o(＾-＾*o=o*＾-＾)o~♪











いつも。。。ぺペロンチーノを作ると、




なんとな～～く、　　唐辛子　が　足りないっ　　~((--*)(*--))~ｳｰﾝ..残念っ☆






なので、昨日は、いつもより　豪快に（？）　た～～っぷり　　入れてみたら。。。






なんじゃ！？　こりゃ～～！！





松田優作なみに、驚く　辛さっ！！　　Σヽ(ﾟДﾟ*)ﾉ !!ｳﾋｬ～！







ちなみに。。。どれだけ　辛かったか、というと。。。






お腹が痛くなって～～～





何回も、何回も、トイレに行かなければならないくらい。。。の






衝撃的辛さ　　でした。。。　(｡＞Λ＜｡) ｩｯ..







そんな　ドッ辛い中で。。。



唯一、口の中が　ホッとできる安心感。。。





そんな安心感をくれたのが。。。




　ベビーコーンちゃん☆　　だったのです♪






ベビーコーン、　初めてパスタに使ったケド～～～





入れて良かったよぉぉ～～～～☆






ベビーコーンをくれたEちゃん。。。　ほんっとに　ありがと～～～～う　












お読みいただき有難うございます☆







  

こんばんは～～～☆




今日は　５月３０日　★





そう☆　



ゴミゼロの日　ですね～～～＾＾；





職場でも。。。１時間の　歩け歩け大会。。。





じゃなかった・・・　　ゴミゼロ運動　☆　　でした～～(笑)






日頃の運動不足がたたって・・・




ドド～～っ　と　疲れましたわ。。。　





明日は・・・　いや？　あさっては？？





筋肉痛　　に　なりそうデス～～～（＾０＾；）









そんなこんなで、　いつもよりも　　チョイと　　お疲れモードで帰ってきたら～～～






玄関に置いてあった　コチラ♪








新聞紙の上に広げてみました






たっくさ～～～～んの　ベビーコーンちゃんたち　







皮をむいたら、こんな感じ～～～














茹でて、マヨネーズ　も　美味しいよね～～～: *:・(*´∇｀*).・: *:・ﾎﾜ～♪




焼いても　美味しいよね～～～　(人´∇｀)ﾟ*｡ウフ｡♪








さて。。。ここで　疑問が・・・・





どなたかしら・・・？




我が家にベビーコーンを置いて行ってくれたのは・・・？？






毎年、くださる　該当者は　３名☆





「ベビーコーン、置いといてくれた？　ありがとね～～～」って





メールしたいけど。。。





別の人にメールしたら。。。催促してるみたいになっちゃうじゃん？？　






ひえ～～～～っ　　工エｴェｪ!!Σ ('□'*ﾉ)ﾉ





どなたにお礼を言えばイイの～～？？？　(笑)












お読みいただき有難うございます♪




  

こんにちは～～～☆




待ちに待ってたモノが～～～　やっと　届きましたぁ～～～～☆★




それは～～～　コチラ♪











これは。。。　何か？　と　言いますと～～～～













トータス松本さん　の　弾き語りライブ　の時に




売っていた　マグカップ　☆★







カワイイ～～～～～！！　　(*´艸｀)ﾜｰｲ♪








この絵。。。トータスさんの描いた絵　です♪♪




上手～☆　ってわけじゃないけど～～～、　味があるわぁ～～～☆








でも、コレは使えない～～～♪♪




食器棚に　「飾る用」　








また。。。ライブに行って、盛り上がりたいなっ♪♪








今日もお読みいただき有難うございます  

こんにちは～～☆





先日、息子くんの野球の試合がありました☆














1回戦は、延長戦の末、逆転して　勝利！！



その時の、子供たちの喜びよう。。。忘れられないっ♪♪　（*＾０＾*）



（もちろん、母たちも。。。飛び上がって喜んじゃいましたケドね～～(笑)）






そして。。。迎えた2回戦。



テスト週間で、野球の練習ができない中での。。。試合。



うちの息子くんも、毎日、家で30分以上、素振りをして　頑張っていました。




・・・が。。。





結果は、負けてしまいました。




ヒットもなく・・・そして、点に絡むエラーもあり。。。




試合が終わった後は、　監督も子供たちも、肩を落として　ガックリしていました。。。





確かに、いつもみたいなバッティングができなかったことや、




緊張しちゃって、いつもなら処理できる打球をエラーしてしまったこと。。。




すっごく残念だったのですが。。。













でも☆




ワタシ、　すご～～～く！！　感心したことがあったんです☆





今まで、うちの野球チームの子たち。。。




先に相手に点を取られると、一気に元気が無くなって、




「もうダメじゃん。。。オレら、負けじゃん。。。　ρ(-ω-､)ｼｮﾎﾞ~ﾝ」　みたいになって




声は出ないし、プレーも　「半分あきらめモード」　になって。。。




自分たちの力が出せなくなって、転がるように負けていく。。。




みたいなパターンが多かったんです。







でも！！





今回の試合は　違いました！！





最終回の最後の攻撃の２アウトになった時までも・・・





「おいっ！声出そうぜっ！！　まだ負けたわけじゃね～ぞ！！」　って、





キャプテンをはじめ、多くの子がそう言って、声を掛け合っていました。






最後まで、どうなるか分からない☆　という、



「諦めない」という気持ち☆






いつのまに、こんなに　メンタルが強くなったんだろう？　って、




子供たちの成長を感じた試合でした。









負けてしまったあとは、どの子も　肩をガックリと落として




うつむいて　動かなかった。。。








ワタシは　差し入れのお菓子を配りながら、




「よく頑張ったね！　この悔しさを、次に繋げようよ。」って言うしかできなかったけど。。。












でも、みんな。。。すご～～く　成長してるっ！






その、心の成長が、野球のプレーにも活きるはず☆










次の大会が、中３の子達には、最後の大会になります☆







頑張ろうっ！！




やるだけやった！　って思えるように、




みんなで　力を合わせて　戦っていこう！！













お読みいただき有難うございます＾＾




  

こんばんは～～～☆




今日、職場に、いただきモノのお菓子を持って行ったら・・・



「いつも、いただきモノが多いよね～～？？　お知り合いが多いよね～～？」



って、言われて。。。　　ハッ！！　と　気が付きました☆






この、土日も。。。



確かに、色々～～　色々～～　　いただいておりました　( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ






まず、コチラ～～☆










こぉ～～んな　いっぱいの　　☆　トマト　☆


（こんな美味しそうなのに、規格外？みたいデス。。。）





ウレシ～～～～い！！！



トマトの　リコピン　は、美肌作りに効果大ですし～～♪♪



なんと言っても、美味しいものね～～～




有難うございます～～～☆★☆　アンチエイジング、これからも頑張りマス～～







そして。。。別のお友達から、コチラ～～☆






（実は、先に食べちゃいましたが。。。もっともっとたくさ～ん、いただきました＾＾；）





新城の　「レインボーのお菓子やさん」　の　クッキー☆




このクッキー、先日の　山本鉄建さん　のイベントで、初めて食べたのですが～～～




サックサク～で、　すっご～～く　美味しかったから～～～





昨日　いただいた時、とっても嬉しかったです～










そして、そして。。。コチラ☆










お手製のシフォンケーキ☆




手作りに見えないでしょ～？



ラッピングも、すご～く可愛くて、上手になさるんです☆




このかたは、私が　森建　にお勤めしていた時の、お客様～～♪♪




前にも頂いたことがあって。。。




しっとり♪　ふっわふわ～～～　　で　とっても美味しいシフォンケーキです☆





わざわざ。。。会社（森建）用　と　ワタシ用　を　作って下さったんですって！！





その、お気持ちが　本当に嬉しいです～～～♪♪♪　（涙がチョチョぎれる～～(ﾉω｀*)♪）









気が付いてなかったけど。。。



気にしてみたら。。。




いただきモノが　いっぱ～～い　あった～





ありがたいなぁ～～～



シアワセだなぁ～～～～





「あ　よっち　に　あげよう～♪」　って思って




気にかけてくれる、って。。。有難いですね。。。






職場の方の一言で、そんなシアワセに　気が付くことができました













お読みいただき有難うございます

























  

こんばんは～～☆



先日。。。ネイルチェンジに行ってきました♪♪



だいたい３週間～1か月ほどで、新しいネイルにするのですが。。。



いつも、最初は　「ん？」　　って思っても。。。




1か月経つ頃には、




「このネイル、カワイイ！！　大好きっ☆」　って思って、




チェンジするのが寂しい（？）気持ちになる。。。






前回のネイルは、クリア（透明）とピンクのフレンチネイル、　



ストーンとゴールドのラインがアクセントになっている、可愛いネイル♪♪　でした～。






今回は、ラメのグラデーションにしよ～っ＾＾　って決めていたのですが。。。




ラメの色を選ぶ時に、迷いに迷って。。。




ちょっと華やかめのピンクを選びました。







塗ってもらっている時に。。。




「あらら？？　もしや、ちょっと。。。派手？」とか思ったのですが。。。





そのまま10本の指に塗ってもらい。。。




ネイルサロンのライトではなく、お日様の下で見てみたら。。。





やっぱり・・・やっぱり・・・　　派手　　ですぅ～～～＞0＜；




なんだか　ワタシの指じゃないみたい。。。　彡(-ω-；)彡





大丈夫か～～～ぁ？？　　　し・ご・と　☆










あ。。。写真だと。。。この　派手さ　が　伝わらない。。。


可愛めのピンクじゃないんです。。。


どちらかと言うと・・・


美川憲一さんの衣装のような。。。　そんな　ど派手なキラキラピンク。。。　　ヒェ～-(oﾟДﾟﾉ)ﾉ








でも。。。このネイルも。。。





一ヶ月後に　ネイルチェンジする頃には。。。





目が慣れて、　「このネイル、大好き～～～っ♪♪　＾＾」　って





思うようになるのでしょうか。。。　　　














┐(￣∀￣）┌ フライング・ゲット☆





（↑　↑　意味はありません～、自分でも意味が分かりしぇ～ん(笑)



たぶん。。。　軽い現実逃避・・・　だと思われます(笑)）









お読みいただき有難うございます☆




　


  

こんにちは～～～☆




今朝、お友達からメールがあり。。。


お久しぶりなお店で、モーニング☆



「おそと　JA　モーニング」　　です　（*＾▽＾*）



（ﾏｯｺりん？　母ちゃん？？　　思いっきりパクリです～～～(笑)　＾▽＾；）






こちらのお店。。。






素敵な雑貨が置いてあって。。。



コーヒーも、パンもケーキもガレットも、とっても美味しい～～～




「リベルテ・ムーブル」　さん♪









ワタシがいただいたのは、こちら☆







クロックムッシュ（ハムとチーズのトースト）　と　アイスコーヒーのセット









お友達がいただいたのは　コチラ☆








クロワッサンとシフォンのセット









リベルテさんのコーヒーって。。。とっても～～～美味しいんです








豆がいいのかな？？



淹れたて　だから、いいのかな？？




おもてなしのココロ、気配りや心配りや。。。きっと、なにか、そんな「こだわり」があっての、



この、美味しさだよね～～？





って、お友達とお喋りしながら、いただきました




リベルテさんがサービスしてくれたジュース（マンゴーかな？）も、とっても美味しかったです♪




ごちそう様です♪♪











お友達との楽しいお喋り。。。





帰りの車の中で、お友達が一言、　　「さぁ～～、また、今日からガンバロ　＾＾」　






分かる！　分かる！




ワタシも、土日でエネルギー充電して。。。平日の仕事を頑張ってるんだもん





楽しい時間を共有できる、そして、リラックスしてお喋りできる、そんなお友達がいて




感謝です






いつも方向音痴で、なかなか、リベルテさんへ直行できないワタシの為に。。。




行きと帰りの道を、違うコースで通ってくれたんだよね？？






何も言わずに、そうしてくれる優しさ。。。




そういう、さりげない優しさに、いつも勉強になるし、感謝してます♪　（*＾ー＾*）








また、お茶タイムで充電しようね～～～










お読みいただき有難うございます

















  

こんばんは～～☆







今日、職場のお昼休憩の時、。。。絵本の話をしていて。。。




そういえば～～～




昔、幼稚園の頃、　「あんぱんまん」　の絵本　を読んだことがある～～～！！




という、話になりました☆










今の「アンパンマン」みたいに、　バイキンマンやドキンちゃんやしょくぱんまんは



出てきません。



すっごくシンプルな、お話だったと記憶しています。








確か、蝶を追いかけて森（？）の中で迷子になった子供に、顔を食べさせたり、




道に迷った旅人にも、自分の顔を差し出して。。。




顔が無くなった、あんぱんまんは空を飛べなくなって、落ちてしまいますが。。。




落ちたところがパン工場で、前よりも、もっと立派な顔をつけてもらった♪








っていう、ストーリーじゃなかったかしら。。。？？　（記憶が曖昧ですが～＾＾；）






この『あんぱんまん』の絵本、すっごく好きだったんです～～～♪




今のアニメのアンパンマンの主題歌も、大好きですけどねっ（＾０＾*）


（愛と勇気だけが友達。。。）











あ♪　あと。。。記憶の片隅に、かすかに残っているのが。。。





コチラ☆
















ご存じの方、いらっしゃるかしら～～～？






このアニメも　大～～好きだったんです☆






デメタンが頑張るところとか、デメタンの優しいお母さんとか、デメタンのガールフレンド・ラナタンとか





懐かしい～～～～っ　　ﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟﾎﾜﾜ～～!!







デメタンとラナタン・・・虹のお池に住んでいる「ロミオとジュリエット」なんですよね～～　d(≧ω≦*)






この、お話が分かるかた。。。




アラフォーでしょぉ～～？？　　　((ヾ(≧∇≦)ﾉｼ))　














お読みいただき有難うございます



  

こんばんは～～♪


今日のオヤツは～～～




頂き物の～～～




幸町にあります　ベルカントさん　の　マドレーヌ　♪♪












ふわふわで～～美味しいです








お昼ご飯の後にも。。。職場の方からの出張土産で、




ロイズの生チョコ　「ホワイトチョコ」を　頂いちゃった












そりゃ～～、職場の女子たち、大喜びでした





「んも～～～、太っちゃうじゃ～ん☆」　って、言いながら。。。




「おいし～～～♪　　もう一個だけ～～～＾＾」　って、結構食べちゃった☆










有難うございます～～～　　ごちそう様で～～す


























  

こんにちは～～☆



今、テレビを見ていたら。。。



「涙活」　（るいかつ）　っていうのをやっていました☆




涙活　とは。。。



「１か月に２～３分だけでも能動的に涙を流すことによって

　心のデトックスを図る活動。

　離婚式プランナー寺井広樹氏が提唱。

　泣ける映画・音楽・詩の朗読など毎回テーマを変えて

　月に１度、「涙活」を開催しています。

感涙までも「活動」になる時代、 あなたが最後に涙を流したのはいつですか？ 」




だそうです～☆






そうですよね～～☆


ココロのデトックスが、必要な時期もありますもんね～～＾＾






。。。というワタシは、泣ける映画を見ると、


かな～～り泣いてしまい。。。


泣きすぎて、頭はガンガンするし、


次の日も、みんなが触れられないほど


目が腫れてしまう、という。。。状態になるので。。。




あまり、泣くのは好きではありません。。。＾＾；


能天気なので。。。デトックスするほどのストレスが無いのもあるかもしれません。。。＾＾；






そういえば。。。最近では。。。「レ・ミゼラブル」で、大泣きでした～～（T０T）


映画館で、かなりの。。。号泣！！(笑)


もちろん、腫れ目で、「あなたは誰っ？」って状態、


頭痛薬も飲みましたとも(笑)








さて、さて・・・




こんな本をご紹介します☆







『お母さんは命がけであなたを産みました』　内田美智子著





母親だからでしょうか、涙なしでは読めませんでした。






ワタシが息子くんを産んだ時、まさに命がけだったから。。。


すぐ輸血ができたから良かったものの、


「個人病院で産んでいたら、救急搬送されている間に亡くなっていたでしょう」　と


言われました。。。







だから。。。いつも、「命があって良かった」って、思います。


辛いことがあっても、楽しい時も、変わらず、そう思います。






息子くんを見る度、嬉しくて、有難くて、いつもそう思います。










この本は、助産師の著者が、その仕事を通して感じた


「命の大切さ」を伝えています。






そして・・・『はなちゃんのみそ汁』の安武千恵さんの事も少し載っています。



http://hon.bunshun.jp/sp/hanamiso




５歳のはなちゃんを残して逝くのは。。。どんなに辛かったことでしょう。。。






生きたくても生き続けることができなかった命、


そんな千恵さんの事を思うと。。。






神さまからいただいた命を、大切にして、感謝して、


周りの人たちと関わっていきたい！


誠実に一生懸命、生きたい！



って、ココロから思います。





他にも色々な事が書いてある、素敵な本です。




「命」を大切にできるって、素敵ですね。












今日もお読みいただき有難うございます





  

こんにちは～～～☆




お昼ごはんを食べた後って。。。



甘いものが食べたくなりません？？　　（え？？ワタシだけ？？）




ワタシ、お昼ごはんの後は、必ずコーヒーを飲むんです☆


（午後からの眠気防止も兼ねて。。。＾＾；）




だから～～ぁ、　コーヒーのおとも　が　欲しくなるのよね～～～☆






今日の　おとも　は　コチラ♪











大好きな　キットカットの～～～　オレンジ味！！






これ～～～、美味しいです～～～











そして。。。






お家に帰ってきて、ちょっと小腹が空いた、今日のおやつ・PartⅡ　












クラッツのペッパーベーコン味☆






この、ガツン！とくる、黒コショウの美味しさが、たまりませんっ☆
















確かに、ビールに合いそうだわ～～♪









でも。。。。







ワタシ。。。。










お酒は得意ではないので。。。














コレ！！　




















腸に届く、ミルミル♪♪








ビールじゃなくても。。。




よく合いますこと♪(笑)　（*＾０＾）ｵﾎﾎ～♪♪











今日もお読みいただき有難うございます  

こんばんは～～～☆







先日、お友達への手土産に～～～


何か美味しいモノを～～～



と、立ち寄った　コチラ♪









「洋菓子倶楽部　ムラオカ」　さん♪♪　




お友達には、　ほうじ茶のロールケーキ



（ほうじ茶のスポンジ生地に、バタークリームが入っています）　　と、





シフォンケーキ　を　選びました☆






そして我が家にはコチラの～～～









大人気の、　☆　ヨシュオくりーむ　☆



カスタードクリームが、たっくさ～～～ん詰まっていて。。。




相変わらず、美味しいです♪♪














ムラオカさんでは、店内でケーキを頂きながら、お茶することもできます♪♪



お茶は店内の自販機で買うんです。（紙コップで出てくる自販機☆）








ムラオカさん、　よしおちゃんプリン　も




美味しいのよねぇ～～～







また、買いに行こうと思います









お読みいただき有難うございます






















  

こんばんは～～～☆




昨日、女子４名での　女子トーク　で　



盛り上がった　　ステキな～～お店は　コチラ♪♪








豊川市（砥鹿神社から、もうチョット行ったあたりにあります）　「さんぽ道」さん　☆







三ケ日の長坂養蜂場さんのはちみつと




さんぽ道さんオリジナルの商品を取り扱うお店だそうです☆







ジブリの世界ですよねぇ～～





ホントにステキです～～～♪





ワタシが頂いたのは、　アイスミルクティとチーズケーキのセット☆






紅茶はウバ、　香りが良くて美味しかったぁ～



チーズケーキも、しっとりとして濃厚、とっても美味しかったです






ステキなお店で。。。美味しいお茶とケーキ、



懐かしいお友達との、年に数回のお茶タイム～～～☆




楽しくって、嬉しくって。。。いつも、話は尽きません（笑）







会うとすぐに、一緒に働いてた頃に　タイムスリップ　して、



30代と20代の女子に戻っちゃうワタシ達・・・（笑）





でも、みんなそれぞれに、ステキな年の重ね方をしていて。。。



前向きで明るくって、そして、おしゃれ☆






ワタシ、おしゃれ女子って大好き




後輩のオシャレ女子から。。。



ステキな美容情報を教えてもらっちゃいましたｷｬｯ♪ありがと！







次に会えるのは。。。9月の予定～～～♪♪




Tさん、いつも誘ってくれて、有難う☆




次回も、楽しみにしてま～～す☆






今回、来れなかった女子たちも・・・次は会えますように～～
















お読みいただき有難うございます☆  

こんにちは～～～☆



先日、お友達の絵手紙の作品展に行ってきました☆


（。。。絵手紙の先生でございます☆）







先生作。　さすが～～～ステキな作品でしょ？＾＾








この先生は、ワタシが若かりし頃、お勤めしていた職場のセンパイ♪♪



ワタシより、１０歳も年上なのに、いつも夢を持ち続け



自分のチカラで人生を作っている、とてもパワフルで明るいセンパイ女子です☆





かれこれ、もう、１７，８年のお付き合い。



いつも、「元気」や「生きる姿勢」や「ユーモア」や「愚痴？笑い話？」で、



盛り上がって、お喋りが止まらなくなっちゃう！





若い頃は、このセンパイ女子のお家でお菓子作りを教えてもらったり、



映画を見たり、そして、お喋り＆お喋り。。。





ワタシ達、いつも、キャ～キャ～～ワーワーお喋りして、



そして。。。家に帰って熱を計ると、熱が出ている、ということが、昔はよく



ありました！(笑)(笑)


（発熱するほど、テンション高く、お喋り三昧だったんですね～～～＾＾；）







昨日、集まった女子は、3人＆小学生の娘ちゃん。





またまた、女子トーク炸裂で～～～






とってもステキなお店☆　で、ゲラゲラ大笑いしっぱなしの　女子4名なのでした～～～














今から息子くんの野球の試合があるので～～～





また、このステキなお店は、のちほど書いちゃおう♪♪　と




思います～～～☆













お読みいただき有難うございます☆  

こんにちは～～＾＾



今日は、職場の健康診断がありました～～～☆














みんな、　「胃のレントゲン検査のバリウムが嫌～～～＞＜」　って、言うんだけど。。。



ワタシにしてみたら。。。





「バリウムなんて、痛くも痒くもナイ！！

　
　採血の注射が　嫌～～～～っ！！」








健康診断の採血って、あの容器に、３本くらい、血を取りますよね。








ワタシ、注射してるところは見れないので、全然違う方向に顔をそむけて



目をつぶっているので、よく分からないんですけど。。。






腕に注射針を入れたまま、なんか容器を取り替えてますよね？？　



（違うのかな？　ワタシのイメージだけなのかな？？）




なんか、その容器を取り替える時に、微妙に針が動いて。。。



刺さってるところが　痛いっす　＞＜！！






昔っから、注射は大嫌いです！




蚊のクチ（？）くらいの、細い注射針を開発して～～！！　って思うし、



乳がん検診の、あの痛みだって、　そこまでギューギューに挟まなくたって、



今の医療なら、乳がんを見つけられるでしょ～？　って思うのよね～～～（＾＾；）





「痛み」がある検査は、ワタシの場合、敬遠しがちになっちゃいます。


乳がんとか婦人科検診は、３年に一度くらいでいっか～～～☆　って　思ってるワタシ。。。








もっと、痛みもなく、お洋服も脱がないで良いような、



そんな検査がないかな～～～？？　って思う、小心者でございます。。。











まぁ、でも、これで　とりあえずの検診は終わったから～～～



ちょっと一安心です☆








お読みいただき有難うございます  

こんにちは～～☆




先日、仕事帰りに、知り合いの中学生に会いました。


小学校の時は、元気でヤンチャで笑顔のカワイイ子だったんだけど。。。







最近、中学へ行くのが辛いらしい。。。






分かるよ。。。


そんな時期あるよね。。。




ワタシも中学の時、そうだったよ。





学校には行ってたけど、なんとなくブルーな気持ち。。。


お腹が痛いような、胸が苦しいような。。。なんとも言えない気持ち。








それは、もしかして、思春期の時代に、同年代特有の価値観の中に


入っていなければ、異端視されるという不安とか？　だったのかもしれない。







たぶん、学校に行かない（行けない）ってコト、自分が一番、苦しいよね？


家でテレビを見たり、漫画を読んだり、音楽を聞いたりしてて、


傍から見れば、「学校にも行かないで、ダラダラして！！」って思うんだろうけど。。。






そうじゃないよね？







何をしていたって、きっと心が晴れることはなく、学校に行けない事が辛くて仕方ないと


思うんだよね。。。





でも、学校に行っても居場所がないような気がして、怖いし不安だし、足がすくんじゃうんだよね。。。








きっと、今は。。。充電切れのような、心のエネルギーが減っちゃってる状態なんだよ。。。









だから、いっぱい安心して、そして、ちょっとだけでも心が安らいで、


そして、ちょっとだけ行動してみようかな☆　って、「元気」がチャージされていくといいね。





　　　　








今、経験している「辛さ」が、きっと、いつか、　シアワセの方向へ　と


ナビゲートしてくれる日が来るよ☆





ワタシは、知ってるよ～～☆





あなたの、純粋さも、明るさも、優しさも。


そして、負けず嫌いで、ちょっぴり意地を張っちゃったりもするけど、


そこも、すご～～～く可愛くて　ステキだよ♪










「また、会えたらお喋りしよ～よ？＾＾」　って言ったら、



「うん！＾＾」って言ってたね。










次に会えるのは、いつかな？？





楽しみにしてるよ～～～～（*＾▽＾*）











今日もお読みいただき、有難うございます  

こんばんは～～～☆




ワタシが、ここ半年ほど、続けている　（忘れちゃう時もあるけど～＾＾；）



　　☆　呼吸法　☆




呼吸法、って、大げさに言っちゃったけど。。。



要は、　「深呼吸」　です　(笑)





ワタシの場合は、　鼻から吸って、口から吐く。


とにかく、「ギリギリまで息を吐く」事が大事です。



吐き切れば、大きく吸い込めますからね～～～♪♪






そして。。。ただの深呼吸ではないところは～～～




若返りの～～～、アンチエイジングの～～～、美肌効果ありの～～～～

しわを消すための～～～～　　（←もう、いいっちゅ～の！？　しつこかったかな？(笑)）






　☆　ピンクの呼吸法　☆　　を



続けているんです☆




それはね・・・・　こ～んなピンク　↓　を　イメージして、



　　



吸い込んで～～～　吐いて～～～って、大きく深呼吸をするだけ☆




その時に、ピンクをイメージして、ピンク色の空気が身体に入ってくるのをイメージするんです♪





最初は、上手くイメージできなくて、脳が勝手に「黄色」をイメージしちゃったり、とか


ありましたが＾＾；(笑)





なので、いつも、好きなタイプのピンク色の小物を見ながら、深呼吸をしていたら。。。




今では、ピンク色を見なくても、簡単にピンクをイメージできるようになりました








色が持つパワーって、実証されているんですよ～～～☆



マク○ナル○　だって、看板や店内の装飾に　「赤」　が多いのは　有名な話ですよね。


赤をはじめとする暖色系の色は、食欲を増進させる効果を持っているので、


購買数アップに繋がります。





そして、病院の待合室も。。。昔は、清潔さを表す　「白」　が多かったと思います。


でも今は、ピンクや、淡いグリーン、淡いブルーなど、ストレスを和らげる効果のある色に


変わってきていますね。　






カラーセラピーとか、風水とか、　色で、心や身体を癒したり、　環境を整えたり、と


そんな効果があるのです。






話は　「ピンクの呼吸法」　に　戻りますが。。。



ピンクは、血行を良くし、新陳代謝を良くする　効果があるそうです☆



それで、美肌やシワに効くのね～～～（*＾▽＾*）





ナンと言っても　タダ　　ですし～～～ぃ



深呼吸自体、身体にもココロにも、とっても良いですから～～～～☆





ステキ女子　を目指す皆さんに、おススメです



（イヤ、イヤ。。。ステキ男子を目指す皆さんにも。。。おススメ！(笑)）







あっ！　効果が出てるのかどうかは。。。。。。。



。。。。ん～～～ん。。。。。



。。。自分でも。。。。。よく、分かりましぇ～～～ン　





（今度、周りの人たちに聞いてみます～～～(´ー｀A;) ｱｾｱｾ）







今日もお読みいただき、有難うございます











  

こんにちは～～～☆




今日は、楽しみ～～にしてた、てっけんサンの感謝祭　でしたぁ～～～♪



息子くんの野球の試合が今日は中止になったので～～～


豊橋を朝9時に出発して～～～目指すは　新城♪♪



☆　山本鉄建さん　☆　　　ゎ-ぃ♪ヾ(≧∇≦*)ﾉ三ヽ(*≧∇≦)ﾉｼゎ-ぃ♪




片道1時間、女子3人で、ワイワイとお喋りしながらの道中なので～～


あっ！　と言う間に到着です☆







わぁ～～～☆　ブログに出てた、手作りの看板！


やっぱり、すっごく上手～～～♪♪　　思わず　パチリ






そして、そして。。。



やっと！　やっと！


お会いすることができた、　コチラのお二方～～～










左　：　お料理上手で女子力の高い、ステキ女子のヨッちゃんさん


右　：　モデルさんみたいな超美人～～（ママには見えないくらい可愛らしい）　てっけんサン




笑顔がステキな受付嬢のお二人です



ヨッちゃんサンと　てっけんサンに、ご挨拶をした後～～～



お友達の一人は、　ネイルアート　へ



もう一人のお友達とワタシは、　レジンのストラップ作り体験　へ～～～





短時間で、こんなに可愛くできました



　




そして、ネイリストの、はるうららチャン（森建の事務員ちゃんデス）に、


ひっさしぶりに会って（一か月半ぶり！）、　お喋りできました～～～♪♪



相変わらず、超美人で、でも面白くて、気さくで。。。やっぱりステキ女子！！





お昼には、　「牛すじ・チーズカレー」を食べました～～～♪







辛すぎず、でもスパイシーな感じもあり、すっごく美味しかった～～～ぁ☆


ぺロリと食べちゃいました！




お米のクレープも食べたかったのですが。。。



あまりの行列に断念し。。。



お買い物をして、　帰ってきました～～








絶対に買おうと思ってた、　「いかの姿焼き」　☆


パパのおつまみに、と思って、買ってきたのに。。。


ちょっと、お味見したら～～～



あまりの美味しさに！！



いかが　３分の２程度に。。。小さくなっちゃいました！(笑)




画像・コチラ　↓









でも☆　大丈夫よね～～？



きっと、パパは、元から、この形なんだと。。。思う。。。はず。。。です。。。(笑)





そして、こちらのクッキーも♪



　


　



きな粉クッキーと、お花の形のクッキー☆



お花の形のクッキーは、２層になっていて。。。チョコと紅茶の　お味でしょうか。



サックサクで、とっても美味しいです






てっけんサンの感謝祭、


本当～～に、楽しかったぁ～～～♪♪　




すご～～く、　「元気」　と　「パワー」　を　もらえた感じデス！！





一緒に行った女子２人も、　「楽しかったぁ～～～♪　」　　と　ニコニコ笑顔でした～☆







てっけんさん、有難うございました！



これだけの楽しいイベントを企画・準備される、って　体力も脳力（←ん？でも、この言葉がピッタリ♪）も



たくさ～～～ん、使われたことでしょうね。。。




でも、たくさんのお客様、みなさん、二ッコニコの笑顔で、楽しんでいたと思います
















今日もお読みいただき有難うございます














  

こんばんは～～☆



先日、　職場の女子と　ランチに行ってきました☆




　場所は　　☆あねごやサン☆





あねごやさんの、店主さん　（←みんな、「あねご」と呼んでいる♪）　と、お知り合いなので～～



事前に、あねごにメールして、　限定ランチ　を


予約させてもらいました








　さんまのフライ、煮魚、お刺身、サラダ、グラタン、春巻き、

　　切干大根の煮物、お漬物、お味噌汁、プチデザート（牛乳寒天？とフルーツ）　

　　　に　白いご飯　　




「職場のお昼の休憩時間で行くので、　着いたら　すぐ　食べられるように



並べといてくれる～～？」　　と言う、ワタシのワガママなお願いにも



「わっかりました～～♪」　と　快く、引き受けてくれる　気持ちの良いお店です☆








ランチタイムには、あねごはいなかったのですが。。。



「あねごからのサービスで～～す＾＾」　と、ドリンクをサービスしてくれました！








本当に、心遣いが素晴らしいです♪








そして・・・　限定ランチの品数の多さ、美味しさ　には



いっつも　大満足　






初めて行った、という職場の女子も。。。



「お昼のランチで、あれだけお魚が食べられて、あの品数で、どれも美味しくて、


　そして、あのお値段って。。。すごく嬉しい！！　また行きましょうよ～～」


　って、言ってました☆




ちなみに、限定ランチは１，０００円です☆　（お得～～っ！）






近々、別の集まりの飲み会も、　あねごやさん　で　予約してあります～～～






あねごやさんのお料理は、どれを頂いても美味しいので。。。



すっごく楽しみです～～







今日もお読みいただき、有難うございます☆




  

おはようございます～～～☆





昨日、　嬉しいお便り　が　届きました～～～☆




















てっけんサンのヨッちゃん様～～～




有難うございます～～♪♪　





12日は、午前中に。。。息子くんの野球の試合があるので～～～



午後から、伺おうと思っています　　＼（*＾▽＾*）／ﾜｸﾜｸ♪♪






ヨッちゃんさんに。。。声をお掛けすることができるかしら～～～☆








先日のトータスさんのライブの時みたいに。。。


き・き・キンチョ～～しそう。。。（←やっぱり小心者のワタシです(笑)）







でも～～～☆


ヨッちゃんさんと、お話したいもの！！




お話できる機会も、あんまりナイし～～♪♪



「ピンク女子会議」　したいし～～～








うふふ　　楽しみにしています～～☆


























  

こんばんは～～～☆




とうとう、昨日。。。


待ちに待った、　トータス松本さん　の　弾き語りライブの日☆




仲良しのお友達と、　「き・き・き・・・キンチョ～～するね～～ぇ！！＞０＜」

と言いながら、名古屋へ向かいました☆




電車の中で。。。



気合いを入れて～～～



腰に手を当て。。。（？）　　グビ～～～ッ！　と　


飲みほした　コチラ☆









これで・・・眠気に負けることなく、ライブを楽しめるってモンよ～～　゜v(＞∇＜*) ﾌﾞｲっ！






名古屋の街で、軽～～くショッピングして。。。


軽く、お腹を満たして。。。







（ミルクティと焼き卵サンド～～　美味しかったぁ♪）







向かうは、　今池　ボトムライン　です☆







このボトムライン。。。ワタシ、足を踏み入れるの、20年ぶり以上。。。



学生時代、同級生が、ココでアルバイトをしていて。。。



売れ残ったチケットをくれるので～～～(笑)



結構、いろいろなジャンルの音楽を聞いたりしました＾＾








でも～～☆



やっぱり！　トータスさんが一番いいわぁ～～～　ヽ(≧∀≦*)ﾉ ｳﾋｬ～♪♪





ライブは、やっぱりソウルフル！！


どうして、あんなに　ココロに響く声を出せるのでしょう？？




前から2列目だった、私たち。。。



細かい表情まで、よく見えました～♪




ネタバレになっちゃうので、あまり書けませんが～～～



最後に歌ってくれた、　「明星」　（←ワタシの大好きな曲のひとつ）




最後の部分、トータスさんがマイクを使わず、大きな声で、　生の声　で


一生懸命、私たちに届くように、歌ってくれました





楽しくて、楽しくて、本当に、楽しい～～ライブでした！




歌も良いし、トークも最高！






シャイなトータスさん、



「このあと、みんなと握手せなあかんやろ・・・いややわ～、気が重いわ～(笑)」って



言ってましたけど。。。




握手の時、両手で、　ギュッ　　　って、


ワタシの手を包み込んでくださいました☆　　キャ～～～ヽ(*≧∇≦)ﾉ




ワタシの友達は、ずっと前から、　「絶対、告白するっ！！」って、言ってた通り、


「好きです」　と　伝え、



ワタシは、もう頭がマッチロケッケになりながらも・・・



「すっごく！　楽しいライブでしたぁ！！」　って　言ったら



トータスさんが、　「ホンマ？　ありがとう！」　って、　



あの、ワタシの大好きな　満面の笑み　で、言ってくれたのでした



「え～？　ワタシの方こそ、『有難う』　です～」　　って、言いたかったのに、



トータスさんの近くにいた、女子スタッフに、



「はい、止まらないで、流れてください～」って言われて。。。



結局、それは言えませんでした。。。





でも☆



ワタシの、この想いは伝わってると思います☆



そして・・・



大好きなトータスさんから貰った　「ありがとう！」の言葉。。。



大切にしたいと思います♪















そして、ライブで、ワタシの隣の席に座った、カワイイ名古屋女子♪



ウルフルズ時代から、ずっと　ライブに行ってるんだって☆



ウルフルズのライブのあと、偶然、ウルフルズと同じホテルだったことがあって、



ロビーで、ばったり、トータスさんに出会って、握手してもらって、お話したことがあるんだって！



「すご～～く、気さくで、テレビやライブで、見るまんまの、そのまんまの


トータスさんだったよ～～～☆」　って、教えてくれました（＾０＾*）





そんな話を聞いて、シアワセで、



「ステキな話を有難う～～！　ワタシも、その場にいたような気持ちになれた～～」　


って、話も弾み、一緒にライブを楽しめました～～☆





帰り際に　その女子が、


「これ、よかったら・・・どうぞ！　今日は一緒に楽しめて、ホント嬉しかったです♪」　って



コチラをくれました☆









ボトムラインで売ってた、ハイネケンのビール　



楽しい気持ちと嬉しい気持ちが混ざり合って。。。



もったいなくて・・・飲めないよ～～～ぅ☆




本当にありがとう！　いつか、また・・・トータスのライブで会いましょうね～～






次のライブ。。。いつ行けるか、まだ分からないけど。。。



家事も、子育ても、お仕事も、　なにもかも～～　なんでも～～



誠心誠意、がんばっていきますわよ～～☆　　○（＾▽＾）○










今日もお読みいただき有難うございます








  

こんにちは～☆





良いお天気～～♪♪




今から、第２の故郷・名古屋へ～～～GO！






ピンク女子　で、行っちゃいます☆





どこで、ご飯を食べようかな～～～ぁ☆


何を買おうかな～～～☆




お友達と楽しく　イッテキマァス　ﾟ+゜ｖ(＞∇＜*) ﾟ+゜゜。





はぁぁ～～～　ココロの中は、ど緊張してる小心者のワタシです。。。(笑)






　










今日もお読みいただき有難うございます



  

こんばんは～～☆




お仕事にもボチボチ慣れ、少しずつ、小さな達成感やら、充実感を


感じられるようになりました♪




そんな心地よい疲れを感じて帰ってきたら。。。






母からの電話。。。





一気に、嫌～～な気持ちになりました。






子供の頃から感じてきた、「暗くて、重くて、嫌な気持ち」


アラフォーになった今でも、シッカリ根付いているんですね。






まぁ、でも、あの辛くて苦しかった子供時代があるからこそ、


今の家族に感謝して、有難く思えて、シアワセを感じる事ができるのでしょう。





イヤな人のイヤなトコロを見ていても仕方がないですね～☆



ワタシには、ご縁のない関係のない人達だもの。


イヤな気持ちになるなんて、時間の無駄です♪♪






ワタシは、　「感情的になってイライラして、攻撃的な人」　が苦手なのですが。。。


（子供なら許せるけど、大人になってもコレをやってる人を見ると、


すっごい冷めた目で見ちゃいます。。。　結局　「甘えてる」し、「お子ちゃま」ってコトですね。


でも、こういう人が好きな人なんて、いないですよね。＞＜；）







そういう人と接すると、本当に嫌な気持ちになるので。。。



「こんなにも嫌な気持ちになるんだなぁ～、ワタシは絶対、しない！」って



思えるんです。





それが、「学ぶ」ということだと思います。





「されたから、ワタシも人にそうする！」っていうのは、「学んでない」　って事です。











さぁ～～～☆


明日は・・・明日は・・・♪♪



待ちに待った、　「あの日」　☆★☆





お友達と、この日の為に、　　女子力UP　　を　頑張ってきたんだも～～ん！！







楽しんでくるじょ～～～～　











今日もお読みいただき有難うございます




  

こんばんは～☆





名古屋へお出掛けしたパパが、買ってきてくれた　お土産☆












　　「松蔵ポテト」　





JRタカシマヤで買ってきてくれたらしいのですが～～～







あのぅ～～～







そのぅ～～～～







これって。。。確か。。。





豊橋の　「ほの国百貨店」　でも　売ってるよ～～～～？？







って。。。突っ込みたかったけど。。。




せっかく　パパが買ってきてくれたから～～～




言いませんでした～～＾＾；(笑)







パパ、ありがとう～～



美味しかったです～～




お芋スイーツ大好きな、　イモ男子　（←そんな言葉ないか・・・(笑)）の　息子くん☆



目が　ハート　になって、食べてました！！　（。。。という、　ワタシ　もデス(笑)）











今日もお読みいただき　ありがとうございます





  

こんばんは～～☆




今日は　「こどもの日」　ですね～～♪



うちの息子くん、ゴールデンウィークも、毎日　野球があるので。。。


どこかへ遠出をする、というわけには行きませんが。。。





でも、昨日は、部活を３０分早く上がらせてもらって、


パパと息子くんで、　ナゴヤドーム　へ　野球観戦　に行ってきました☆




（ワタシは、豊橋駅まで　送迎係です＾＾；）





中日。。。ボロ負けしちゃってましたね～～～＞＜；



（とは言え。。。ワタシは全くプロ野球には興味がないので・・・


負けていようが、勝っていようが。。。あまり　ピンときましぇん。。。＾＾；）







そして、今日は　息子くんが入っている野球クラブで練習試合がありました☆



プロ野球は全く興味のないワタシでも。。。


子供たちの野球の試合となると・・・　身を乗り出して見ちゃいます☆





今日も、　良いプレー　がいっぱいあったなぁ～～～☆★☆




（ウチのチームも、相手のチームもね♪）







もちろん、残念なプレーもあったりして。。。



監督に叱られてる子もいましたが。。。





　　頑張って！！　また　一つ、学べたよ！　



　　次に活かしていこう～～♪♪　









野球が終わり、家に帰ってきて・・・




今日は、こんなお風呂です♪♪




　




　　☆　菖蒲湯　☆　






そして。。。　コチラも




　　





ピアゴで買った、ボンとらやさんの　☆　かしわ餅　☆







柏の葉が良い香りで～～美味しかったです～～～♪♪











今日もお読みいただき有難うございます




  

おはようございます～～☆






昨日・・・



ついに・・・・




ついに・・・・






勇気を振り絞って。。。行ってきちゃいました！！









★「ひとカラ」★












この1年くらい、ずっ～～と、ず～～～っと、



ひとカラに憧れていたワタシ。。。







でも。。。



受け付けで・・・




「ひとり、です」　　って　言うのが恥ずかしくて。。。。"(ﾉωヽ*)"ｳﾋｬ～♪




行けずにいたんです。






が！！





こんなに　ウジウジしてるなら。。。



もう、行っちゃえ～～～ワタシ！！





って、自分で自分を励まして。。。






パパに相談すると、



「カラオケの人は、一人で歌いに来るお客さんなんて、いっぱい見てるんだから


平気だよ！」


って、言っていたので。。。。






「よし～～っ！！　行ってくるわ★☆」　☆~p(＞∇＜*) ﾖｯｼｬ!!






そして。。。。


1時間、１０００円弱で、ワンドリンクで。。。


楽しんでまいりました～～～　*:..｡.ゎぁ- ヽ(*≧∇≦)ﾉ -ぃ.｡..: *






















７割がウルフルズ（トータス松本さん♪）、２割が西野カナちゃん、1割が諸々～～～







このキーじゃなくて～～、とか。。。このテンポいいな～、とか。。。



自分で調整しながらの、楽しいカラオケ～～～♪♪








お友達を誘えば、「行く！行く！」って言ってくれるでしょうけど。。。


なんていうのかな～～、


ひとりで、ガッツリ？　集中？　して　歌いたかったんです　o(*^-^*)o ｱﾊ♪





前は職場が遠かったから。。。（片道４０分ほど）


車の中で、大きな声で、ノリノリ・イエ～イな感じで、歌えたんですけど。。。（←歌ってたんかい！(笑)）




今の職場。。。ありがたいんですけど・・・　近すぎっ！！


歌う時間がないっ！　Σo(*・o・*)o!!




音楽の。。。「チカラ」　って、すごいです★





人のココロを癒したり、元気にしてくれたり、楽しくしてくれたり。。。




ウルフルズの曲で、　「サンキュー・フォー・ザ・ミュージック」　や、


トータス松本の曲で、　「ミュージック」　



という、曲があるのですが。。。



トータスさん、本当～～～に、　「音楽」　が、大好きなんだなぁ～～って、


伝わってくる、ステキな曲です。




そんなトータスさんが大好き♪♪





もちろん、昨日のひとカラでも。。。この2曲も、ガッツリ歌ってきちゃいました～～　゜ヽ(*´∇｀)ノ ﾟ　

　ヨハ満足ｼﾞｬ♪









近々。。。いよいよ。。。



トータスさんのライブだわ～～～☆　



緊張する～～～～！



なんつっても。。。　握手会　もあるし。。。　*:..｡.きゃぁ- ヽ(*≧∇≦)ﾉ -.｡..: * この世に戻れるかしら。。。





神さま、トータスさんのお仕事関係の方々、そして、ワタシの家族。。。



こんな、シアワセをくれて有難うございます










今日もお読みいただき、有難うございます










  

おはようございます～～☆




ワァ～～イ♪♪


キャッ♪~o(＾-＾*o=o*＾-＾)o~♪ｷｬｯ♪




今日から　4連休～～～～☆★☆





ウレシイよ～～～～ぅ！！！






。。。とは言っても～～～～





４日間、毎日。。。息子くんの野球があります　　= Σ(・ω・*ﾉ)ﾉ !!



そのうち、3日間は　練習試合　が入っているので～～～






親の出番　があります～～～★









今年、最後となる、中学での野球。。。



今から、夏までが勝負です★









ワタシも体力と精神力で、応援やバックアップを


全力で、がんばるど～～～～ぉ　O(≧∇≦)oﾖｯｼｬ～～ｯ!!







息子くんは、身体のケアをしながら・・・


夏の大会を頑張っていくつもりでいます。









身体のケアをしてくださる、カイロプラクティックの　ラウレアさん☆











マッサージで筋肉をほぐすのではなく、



骨のズレ（特に骨盤）を治して、筋肉をほぐし、痛みを軽減させていく、という施術らしい。






身体を使いやすくする、ということは、身体能力が上がるということに


繋がります。







持って生まれた自分の身体。。。


それぞれに、個体差はありますが、


その能力を発揮できるって、素晴らしいなぁ～、と思います。





（ダンスパフォーマンスとかを見てると・・・身体の隅々までを使って表現していて、


身体を使う、ということの神秘というか、可能性というか。。。そんな素晴らしさを


感じます＾＾）







さて、さて。。。



野球漬けの息子くん～～～




今日も　野球を　全身で楽しみながら～～～　




ガンバって☆★





  

　　　　　　　　　　　
こんばんは～～☆



4月13日に書いた記事。。。「やっぱり、笑顔ってステキだな♪」　で、


「ハッピーな言葉を使いましょう」、って　書きました♪





今日は、その　「ハッピーな言葉」　を　書いてみたいと思います☆












言葉は、言霊（ことだま）　と言って。。。


言葉には　　「パワーがある」　　と言われています♪♪






ある優しい言葉で、心が癒されたり。。。



また、応援の言葉に、心や体が反応して、「元気」が出たり。。。



逆に、心ない一言で、落ち込んだり、怒れたり、悲しくなったり。。。。






誰もが、そんな経験って、ありますよね～。







やっぱり、良い言葉には、良いパワーがあり、


悪い？・・・というか、ネガティブな言葉には、良くないパワーがある気がします。













楽しい・ハッピーな言葉を使っていると、脳が反応し、


心が反応し、楽しくて、ハッピーな気持ちが　増幅　します。







逆に、心配や後悔、否定などの、ネガティブな言葉を使っていると、


そこにも　脳が反応し、心もそれに沿って反応し、暗くて、絶望的な、


やり切れない気持ちが　大きくなる　のです。








ある本に。。。こんな事が書かれていました。


（本の名前。。。忘れちゃったけど～～＾＾；）






普段使う言葉によって　思考のパターン　が作られます。


その思考パターンが　行動のパターン　を決めるのです。


そして、それが、その人自身の「器」「格」となるのです。







つまり、普段何気なく使っている言葉が、器をつくり、　「人格、風格、品格」　に


繋がっていくのです。







だから。。。



言葉を変えると。。。人生が変わる　って、言われるんですね☆










ワタシ。。。人から、よく　



「ほんとう～～に、前向きだよね～～～！」　って言われることが多いのですが、



実は、昔は。。。すっごく　「後ろ向き」　で、　「心配性」　で、　「不安感」　の強いタイプだったんです。






ココロにいつも、そんな心配や不安があるので。。。


なにをしていても、ココロが晴れることはなく、


いつも、「ワタシなんて、できないよ～」　「無理だよ～～」　って言うことが多かったんです。




（できない、無理。　は　ネガティブワードです＾＾；）








謙虚、と言えば　聞こえは良いかもしれませんが。。。


よ～するに、自己評価が低い。　自己肯定感が低い。　という感じだったと思います。


（だから、いつも自分に自信がナイ。。。ので、他人の言葉にも敏感になって悪循環～＾＾；

イヤ、今が、自信があるってコトじゃなくて。。。

自分は自分の考え方でヨシ、人は、その人の考え方でヨシ！って考えられるようになるってコトです＾＾）











でも。。。


ありがたいことに、色々な出来事を経験し。。。


年と共に、おばちゃん化　（←イヤ～、こんなふうに思いたくない＾＾；）


え～と～～ぉ。。。


そうそう★



　大人のステキ女子　　に　なりつつある　（←コチラがピッタリ☆）　ワタシ♪







その、ワタシの意識を変えてくれた、色々な出来事。。。


実は、楽しいことや嬉しいこと、よりも。。。



辛かったコト、悲しかったコト　のほうが、ワタシを　より良く変えてくれる　きっかけ　に


なっています。






だから、辛い経験や悲しい経験って、　とっても　有難いものなんですよね。








さて、さて、


では。。。　ハッピーな言葉　とは。。。どんな言葉でしょうか？？






それは。。。





「ありがとう！」



「楽しい！」



「嬉しい！」


「ステキ！」



「良かった！」



「大好き！」



「面白そう！」



「しあわせ！」



「ラッキー！」






などなど。。。　すっご～～く　たくさん　あるので～～～



毎日の生活の中で、見つけていって、どんどん使ってみるのも



ステキ　だと思います☆♪★





言葉が変われば、自分の意識が変わって、



そして、周りの人からもらう、自分への　言葉　や　評価　も変わります。






そうすると。。。　自然と人生が、楽し～く変わっちゃうんです～～☆　






　　　　　　　　　

「んなこと、あるわけないじゃん！」



「そんな簡単じゃないよ、人生は！」




って、思うかたもいらっしゃるかもしれませんね。。。＾＾







でも～～～☆




ワタシみたいな、後ろ向きで、いつもクヨクヨ、ってタイプ　でも。。。


なにがあっても、「そりゃ～すごいわ！アハハハハ～～～＾０＾」ってくらい、


笑えちゃうタイプになった、こんな例もあります～～☆





なので。。。



もしも、ちょっとでも気になった方がいらっしゃれば。。。



言葉のチョイスを、少しだけ意識して、　





　ハッピーな言葉（ポジティブ・ワード）　　を



使ってみてくださいね～～☆





きっと。。。良いことが起こります









今日もお読みいただき有難うございます