笑顔が笑顔を連れてくる♪

こんにちは～☆


今日は　月末。。。

ワタシにとっては。。。とっても忙しい日。

のんびりしてる風でも。。。ココロはワタワタ～っ！　って、してます☆




ですが～ぁ。。。


もちろん、おやつはいただいとります♪　（＾０＾*）ﾃﾍｯ♪





今日は　コチラ☆










お隣のデスクの、超美人・事務員ちゃんが。。。

昨日、オヤスミしたワタシのために。。。

取っておいてくれた

（うわ～ん♪　気にかけてくれて、アリガトネ～～（嬉し泣き））



この、ルタオの抹茶チョコ。。。



抹茶のお味が濃厚。。。


そして、口溶け・まろやか～～♪



とっても　美味しかったですっ








今日もお読みいただき、有難うございます♪♪




  

おはよんございま～す♪


さて、さて。。。先日。。。


コチラのステキなお店へ　突撃！！　しちゃいましたっ☆








そうなんです☆

どすごいブロガーの、「バオバブ」さん～～☆

http://baobabbeans.dosugoi.net/




森建のお近くだって、お聞きしてたので

ぜひ・ぜひ　行ってみたかったんですよね～～ヽ(＊>∇<)ﾉｷｬｯﾎｲ♪



入った瞬間。。。いや、外観を見たときから


「ステキなお店～～～」

って、思いました☆



まめやっこさんにご挨拶して。。。

美味しい～～ロイヤルミルクティをいただいて。。。



まめやっこさんと、初対面にもかかわらず。。。

なぜか、「お葬式」の話。。。（←今思うと、笑える☆）



でも。。。ココロの奥底に触れる、ステキなお話をお伺いできました☆







ミルクティも美味しかったし～～、このクッキー？（ビスコッティ？）もすご～く美味しかったです☆






「どこでも撮っていいよ～～ん」とおっしゃる、ふところの深いまめやっこさんの

お言葉に甘え。。。パシャパシャ撮りまくったワタシ。。。


　

　


バオバブさんの、ステキな雰囲気が伝わりますでしょうか？？




そして。。。コチラ、「ちょっと遠目にしてね～」とおっしゃる、まめやっこさん☆





お肌つるんつるん♪だし。。。

なんていうのかな～、人間力あふれる、ステキなまめやっこさん　です☆




ステキなお洋服がたくさんあって、バッグもステキだし、アクセも見たい～～☆

こりゃ、時間が足りなぁい～～～



次回は、もっと　ゆっく～～り　お邪魔します♪



まめやっこさ～～ん、　ステキなお話と楽しい時間を　本当にありがとうございました～～♪







今日もお読みいただき、有難うございます

森建HP、宜しくお願いいたします☆

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こんばんは☆



先日、ブログにも書かせて頂きましたが。。。

「ありがとう！」　を言っていると。。。「ありがとう！」って言われることが

増えるという、不思議。


（本当は不思議ではないんですって！　

宇宙の法則でソレが当たり前らしいんですけどね。

まぁ、俗に言う「類は友を呼ぶ」と一緒で。。。「引き寄せの法則」

「カルマの法則」といわれるものです＾＾）












先日（だいぶ前だけど）、こんなことがあったんです。





ある飲み会があり。。。


ワタシは仕事が終わってからの飲み会でしたので。。。

現地に自分の車で向かう旨、　お返事をしてありました。。。





ですが・・・当日になって、　「みんなを迎えに来てほしい」と言われ・・・


「飲まないの、よっちだけだから・・・」　と言われ・・・




断れなくて。。。慌てて、みんなを迎えに行ったという、飲み会があったのです。





その時のワタシの気持ちは、


「断れない自分に　悲しくなった」　（←一回は断ったけど、相手に伝わらなかった）

「お酒を飲まない私に、送迎を強要する人にも、腹が立った」（←それも当日）

「仕事を早く切り上げなければいけない」　という、申し訳なさもあった。

（みんなを迎えに行くということは、いつもより早く会社を出なければ

なりませんからね）






こんな気持ちを抱えての、飲み会でした。







でも、さすが、鈍感力＆記憶力がない　ワタシですので～～～＾＾；


飲み会は、めっちゃ楽しく。。。

送迎のことは。。。それはそれ、という感じだったのですが。。。






帰りの車の中で。。。





この送迎の事情を知らない、ある男性２人が、



「よっち、いっつも車を出してくれてるよね？　ホント、ありがとう～～！

みんな、よっちのおかげで、心配なく楽しくお酒が飲めるんだよ。

本当にありがとね」　




。。。って、言ったんです。





まさか、まさか、　そんなふうに思ってくれてるとは思わず、

ワタシのココロの中も　知らない二人が。。。

そんなふうに言ってくれるなんて。。。





送迎に関して、「怒り？」「悲しさ？」を持ってたワタシの気持ちが。。。

その言葉で　一瞬にして　氷が溶けるように、消えてしまったのです。





確かに、ワタシはお酒を飲めないので、いつも送迎係をすることが多いし、

それに対して、今まで、自分がなんとも思っていなかったので。。。






もしかしたら、毎回こんなふうに　「よっち、ありがとね！」って言われてたのかも

しれませんが。。。


ワタシがそれに気が付けなかっただけなのかもしれません。。。






でも。。。今回は、その「ありがとう！」が、すごい大きさで、すごい重さで、

ワタシのココロに響いたのです。





送迎に関してだけですが、「モヤモヤ」としてた　ワタシのココロが晴れただけでなく、

「よっしゃ！次回も送迎やったるよ～ん☆」　くらいな　

「やる気」？　というのでしょうか、　そんな気持ちになったんです。






その　「ありがとう！」　の一言で。。。

１８０度、自分の気持ちが変わった。。。☆






それって。。。すごいな～～ぁ☆　って、自分で自分のココロの動きを見て（感じて）

思ったのです。






「ありがとう」　には


すごいパワー　があるんですね☆





いっぱい、いっぱい　「ありがとう」って思って。。。

ステキな思いは　口に出さなきゃ、もったいない☆





だから、　いっぱい　「ありがと～～う」　って　言いたいな


。。。って、思うんです









今日も読んでくださって・・・「ありがと～～～うっ！！！」　です　（＾▽＾*）











  

こんにちは～～☆



は～～～ぁ☆

我が家に帰ってきました！

やっぱり　ウチは落ち着くなぁ～～～♡♡♡









慣れないパンツスーツを着て。。。ド緊張の時間。。。

途中で意識が飛びそうでした。。。（何度も集中力が切れそうになった＾＾；）




人事を尽くせたのか分かりません。

多分。。。尽くせてなかったのかもしれない。

もう少し、努力できた部分はあったんじゃないかな？って

反省もあります。



でも。。。反省はあれど、後悔はありません☆





だって。。。



「今の自分」が「できる」ことは、自分なりの一生懸命で。。。

取り組んだんだと思うから。



だから、自分に　「よく頑張ったじゃん！ワタシ！」　って言ってあげられます。




自分に甘いのかもしれないけど。。。＾＾；


でも、自分の器？を知ってるからこそ、の、ワタシの想いです。






もしも。。。ワタシの気持ちが強ければ。。。

そしてご縁があれば。。。

また来年、という方法もありますし☆




ド緊張で、ド疲れたけど。。。

すご～～～く　お勉強になった♪　とココロから思います。




良い経験ができた☆　　ありがとう～～～ございます＾＾







さてさて～～☆



あるブロガーちゃんのマネッコして、作ったコチラ☆










ホントは、カルボうどん　にしたかったのに～～ぃ。。。

うどんが無かったから。。。仕方な～～く・・・スパの乾麺　



お皿まで。。。マネッコだよん(笑)




わぁ～～お腹空いてたせいか。。。パスタの量、多っ！！


でも全部、食べちゃった☆　　(〃ﾉ∀｀〃)ｱﾊｯ♪






そして。。。おデザはこちら♪


　




いくら。。。パスタの量が多かったとしても。。。

女子はスイーツはベツバラ　ですの～～～☆　　ｵ～ﾎｯﾎ～♪　（←またｵｶｼｸなってる(笑)）









今日の想い～～～



ウルフルズの「サムライソウル」より・・・


後ろに引きずるものはあれど～♪

想いは常に前にあるぜ！





何回聴いても。。。エエ歌やの～～ぅ　（←しみじみ、してるところよん＾＾）









今日も読んでいただき、有難うございます☆

宜しければ、森建HPもご覧下さいませ♪

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おはようございます☆





今日は、ワタシに大切な用があり。。。

オシゴトをお休みしています。

（森建は営業中でございます～～♪）



朝、ゆ～～～っくり　ま～～～ったり。。。

こんなこと、しちゃってます☆



　



キャ　　お顔がうるおう～～



ワタシ、もともと超乾燥肌なんです。。。



歳を取ってきて　　。。。、いや、こんな言い方したくない。。。



年齢が熟してきて　　。。。ん～、なんか違う！



そうね！

「酸いも甘いも噛み分けてきた。。。オトナのお肌☆」　


とでも・・・申しておきましょうか(笑)





まぁ、そんな、超～乾燥肌のオトナ女子部のお肌も。。。




ウルウル～☆　　ツヤツヤ～☆　　プルンプルンっ☆




に　してくれる、ワタシの親友　「シートマスク」　




不思議なもので。。。


お肌が　うる・つや・ぷるんっ☆　　になると、とっても気持ちいいので。。。

ココロまで、うる・つや・ぷるんっ☆　になる気がします♪　






さ～～～ぁ、今日は大切な用があります☆




「雨、かぁ～」　　と思うのか、


「雨だから、お肌が乾燥しないわぁ　しあわせ」



って、思うのかは。。。自分次第。



もちろん、ワタシは　「お肌、乾燥しないじゃん！ラッキッキ～～」　　って


思っちゃう方です☆



ま。。。大切なご用に。。。お肌の乾燥は　


全～～～たく　「そんなのカンケーネー」　なんですけど。。。ね！





とにかく、ワタシの大好きな言葉。。。


「人事を尽くして、天命を待つ」




いつも自分に　「じんじをつくしてるのかい？」　って　問いかけながら。。。


頑張ってきたいと思います







今日もお読みいただき有難うございます☆






  

こんにちは～☆








先日、「一番かるび」さんで、お食事した時のこと。。。


主人の父は、京都の出身なのですが。。。



「僕が動けるうちに、京都のお墓の場所も教えておきたいし、

親戚の顔もつないでおきたいから。。。

近いうちに、一緒に　１泊で京都へ行こうかね？」




と言いました。




先日の記事にも書かせて頂きましたが、

主人の父は、抗ガン治療を受けています。。。





すぐに、旅行可能な日にちを決めたのですが。。。






お食事会が終わり。。。帰りの車の中で、

パパとワタシと息子くんの３人になった時、

息子くんが、　「オレも京都に行かんといかん？　

オレだけ留守番しとっていい？　その時期、部活で勝ち進むと

試合が入ってくるもん」　と　言いました。。。




野球にとても思い入れがある、息子くんの気持ちも分かります。

だって、その為に、この冬だって、基礎練習の辛い練習を

頑張ってきたんだもんね。。。




でも・・・ワタシ、これは伝えとかなきゃいけないと思って。。。


「でもさ～、じいじの気持ちも考えてごらん？

じいじがどんな気持ちで、あんなふうに言ったんだと思う？

じいじは、今まで　じいじがしてくれてた家のコトの、

　バトン　を、渡そうと思ってるんだよ？

運動会とかの、リレーの時もそうだけど。。。

渡されたバトンは、しっかりと受け取っていかなきゃいけないんだよ。」



って　言いました。





それを聞いていた、息子くん。


「うん・・・。分かった。」


ちょっと悲しそうな。。。神妙な顔をしていました。。。









親のワタシが言うのもナンだけど。。。

ホントにいつも、素直なココロを持ってる息子くんです。


（スミマセン、ホントに　親バカ中の親バカですね。。。＞＜；）








いろいろな人の　いろいろな想い（気持ち）が分かる、そんな大人になってほしい。


その為には、色々な気持ちを経験してほしいと思っています。







そして。。。　じいじの想いは、

ワタシたち家族で、しっかりと　バトンを受け取ろう　と思います。












今日も読んでいただき、有難うございました










  

こんにちは～～☆



「ココ壱」　の　カレーまん　なんて、あるんだぁ～～（*＾▽＾*）




早速、朝ごはんに頂いてみました♪









いつもの我が家の定番～～


ピンクの野菜ジュース　と一緒に




この　カレーまん。。。

確かに　　フワフワ～　　で　美味しい～～☆


皮の部分が　ほんのり甘くて、

カレーがちょっとスパイシーな感じ。。。



レンジでチン☆で　できるので。。。

朝、すっごく忙しいワタシには　ピッタリ☆だわぁ～～








今日もお読みいただき、有難うございます

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こんばんは☆



さて、さて。。。

「ステキ女子」を目指しているワタシ・・・



日頃から意識していることがあるんです☆








それは。。。



「幸せの沸点を下げる☆」　　です♪





どういうことか？　というと。。。。





例えば、日頃から　イライラしやすい人は。。。

イライラしだすと。。。ちょっとしたことでも、

「あ～～！もう～～～っ！」　イライラ・・・イライラ・・・って、なりませんか？？





それは、「イライラの沸点が下がってる」んです　＾＾；



だから、大したことじゃなくても、イライラしやすくなって。。。

自分のまわりには、イライラだらけ。。。になってしまう。。。＞＜；







逆に、いつも笑っている人は。。。

「笑いの沸点が下がる」　んです。



心から「面白いなぁ～♪＾＾」って、笑っていると。。。

ちょっとした、小さな面白いことでも、笑いがとまらなくなることがありますよね☆






そんなふうに。。。「幸せ～♪＾＾」　って。。。いつも感じていると、

日常の小さな幸せを見つけやすくなって、

「幸せの沸点」　が下がってくるんです。





100℃で沸騰してた「幸せ感」が、50℃くらいで、沸騰するようになったら。。。

アレも幸せ～♪　コレも幸せ～～♪　　って、幸せがいっぱいになります。





それって。。。ワタシは、ステキな事だと思うんです。






「笑い」　「幸せ」　「感謝」　の沸点　は


どんどん～下げていきたいなぁ～～～




そして。。。


目指せ♪　ステキ女子　


がんばりまぁす＾＾










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おはようございます～～☆



昨日は、息子くんの髪の毛をカットしに　美容院に行ってきました♪


お世話になっているのは。。。

ワタシと同じ～～♡　　大好きな　ラ・ミュールさん♪



　




野球小僧の息子くんを　「おしゃれボウズ」（←こういう雑誌があるんです）

にしてくれるのは。。。



スタイリストのTさん




背が高くて、色が白くて、目がパッチリの～～～超美人☆　


そして、笑顔がステキで、会話も楽しい♪♪　　





そんなこんなで、息子くんのカットが終わるまで、

雑誌を読みながら、待っていたら～～～



お友達に会った～～～☆　　ﾎｲ━━━ヾ(*≧∀≦*)ﾉ━━━!!!　　





そういえば。。。


こないだ、お友達と夜のお茶会（ミスドでね！）をした時も、

知り合いに会い。。。



「月うさ」さんで女子会した時も。。。

知り合いのパパさんに会い。。。





おとといの「一番かるび」でも。。。

知り合いのオトナ女子家族に会い。。。



かなりの確率で、ダレカに会う。。。



それだけ、狭い範囲で行動してるってコト？



（でもさ。。。京都に旅行に行って、二条城で中学の同級生に

会ったことも、あるんだよ？）　　ｱﾘｬ？(´ー｀A;) ﾄﾞｰｼﾃｺｺﾃﾞ?




あ～～～☆

そうだ～～～、去年の１２月に、生まれて初めての「一人旅」を

した時。。。

大阪の心斎橋でも。。。　こんなお方　に　会ったんだったぁ～～☆

　　　（詳しくはコチラどーじょ！

　　　　　　　　→　http://www.tostem-fc.jp/blog.php?post_cmd=article&post_blogdir=5000121&post_eid=214249）




そして。。。




「こないだ、○○にいたでしょ～？」　とか　「●●のとこ、車で走ってたね！」って

言われることも多い。。。



「車に、息子くんも乗ってた？　よっち笑ってたけど～？」　って言われるけど。。。



違いますっ！！



笑ってたんじゃなくて。。。歌ってたのっ☆　（←多分、ね！）



。。。まぁ、息子くんが乗ってた、って事にしとこう～(笑)　(A；´ 3`) ｴﾍﾍ♪







今日も読んでいただいて有難うございます♪

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おはようございます～☆


今日は良い天気ですね～～♪


朝、通勤途中の車の中で～～～


グビ～～～ッ！！　　っと


いっちゃいました～ぁ






この　タウリン500㎎　が　ワタシにはちょうど良いんです☆




どんな悲しいことや辛いことがあっても。。。

一晩か二晩で、回復できるワタシ。。。




記憶力の無さ　　？



鈍感力　？





なんにしても。。。有難いコトです


（そんなワタシにも　「ありがとう！」って言ってあげたい（笑））




悲しみも苦しみも　ココロの栄養♪

どんなことも　自分の「経験値」　になって。。。

いつか、それが　役立つ（自分を助けてくれる）時が来る☆





そんなふうに。。。

悲しみや辛さの中にも　「ありがたさ」や「幸せ」が　見れるようになると

ずいぶん、生きやすくなるものです。。。



（ワタシの尊敬するブロガーのyuriさんから教えて頂きました☆

　yuriさん～～～本当に本当に、いつもいつも　ステキな想いや、

　　ステキな言葉　を有難うございます＾＾）







さて。。。


今日も。。。口角上げて～～の、　


「笑顔でファイト♪」　で、　がんばるじょ♪



（ワタシのダイチュキな　トータスさんも。。。『ガッツだぜ！』　って、言ってるもん　ｷｬ）

　　







今日もお読みいただき有難うございます☆


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こんばんは～☆


今日の午後、お友達と、お茶をしに行ってきました♪

場所はコチラ～＾＾





野依町にあります　「珈琲屋」さん　



ワタシは、「アイスカフェ・キャラメル」のトール　と　デザートのセット♪






この　お友達とは。。。定期的（ん～？月１くらい？）に、お茶する仲





本やマンガの貸し借りもしてるし、一緒にライブにも行くし～

とにかく　仲良しで話が合う～～～



今日も、いろいろな話をして、


共感したり、大笑いしたり、ホロリときたり。。。


私にとっては。。。　「元気」　の素になってます＾＾




珈琲屋さんの、コーヒーもデザートも。。。とっても美味しかったです





今日も読んでいただき、有難うございました

　




  

こんにちは♪


昨日、行ってきた　「焼き肉屋」さん。。。こちらで～す♪

お肉を　じゅ～じゅ～～☆

焼いて、焼いて～～～


　



我が家の　肉食系男子　
の　息子くん。。。

無言で　ひたすら食べまくってました＾＾





毎年、主人の父が、年に３回、お食事会をしてくれて。。。

２月、８月、１２月　に　色々なお店を　予約してくれます。


（前回の１２月のお食事会は、源氏総本家さん　でした♪

　　　コチラの森建ブログにて、書かせていただいておりましたので、
　
　　　宜しければ、ご覧下さいネ＾＾　

　→　http://www.tostem-fc.jp/blog.php?post_cmd=article&post_blogdir=5000121&post_eid=214892）




とっても優しくて、頭が良くて、話題が豊富な　お父さん。



パパとワタシが結婚して、かれこれ、１６年になるのですが、

ただの一度も、お父さんとお母さんの怒ったところを見た事がないワタシ。。。

不機嫌な顔すら見た事がなく。。。

いつも穏やかで、ニコニコと話をしてくれるお父さん　です。。。




数年前に。。。

癌がみつかり。。。

治療をしている　お父さん。




私たちに心配をかけないように。。。



「調子いいだよ～？　＾＾

来月からは、また新しい抗がん剤になるから、

それが、どう効いてくれるか、やってみなきゃね～＾＾　」　って。



そんな時でも、明るくニコニコ、前向きなんです。




でも。。。新しい抗がん剤を使うということは・・・

今の抗がん剤が効果がみられなくなってきて・・・

お薬を変える、ってことなんだよね。。。？　（今までそうだったから。。。）



お父さんの新しいお薬が効きますように！



そして、いつまでも～～いつまでも～～ずっと　ずっと

長生きしてね！




いつも　お父さんにもらってる　

「安心感」　や　「優しさ」　や　「物事への考え方」　みたいなもの。。。

それらのお返しは、まだ何一つ、できてないから


「大好きだよ！」って　気持ちも　まだ伝えられてない気がするから。。。








今日も読んでいただき有難うございます。。。



楽しい記事ではないので。。。アップするかどうか迷いました。

でも、これもワタシの正直な気持ちなんだと思って。。。

アップさせていただくことにしました。。。

せつなくて、悲しい気持ちになってしまった方がいらっしゃったら

本当に申し訳ありません。。。



次回からは、楽し～い記事が書けるよう、

また　アンテナ！　ビンビン☆　に　張ってっちゃいます＾＾



辛い時こそ、　　「笑顔でファイト♪」　　だい☆




今日も読んでいただいて、有難うございました















  

こんにちは～～☆


今日、床暖の工事に来ていただき～～

今、終わりました～☆


コチラが　新しい灯油タンク☆









我が家の床暖は　灯油でお湯を沸かすタイプの

温水循環式（っていうのかな？）　です♪



今日から。。。暖かい我が家になるのね。。。



床暖から　煙がモクモクと出た　あの日以来。。。

ホント寒かった。。。


今後はお支払いで。。。ココロとお財布が　寒～～くなるけど。。。（泣）




ホホホ～～～！

パンが食べられないのなら。。。ケーキを食べればいいじゃないの！



（現実逃避で。。。マリー・アントワネット　になっちゃってます。。。）←相変わらず　おバカです。。。





さて、さて。。。

今から　「お食事会」



焼き肉　で～～す　（＾▽＾*）ﾔｯﾎｲ♪


行ってきま～～～す☆☆  

こんにちは♪




今朝も　マイ加湿器と共に。。。出勤した　よっちでごじゃいます☆


事務所の中。。。うるるん～♪　な　湿度です～（*＾▽＾*）




さて、さて。。。


ワタシがいつも。。。人と会話をしてて思うのが。。。



「そこに愛はあるのかい？」






そうです！　　ヾ( 〃ω〃)ｯ ﾎﾟｯ♪


「ひとつ屋根の下」　の　あんちゃん（江口洋介さん♡）の。。。

有名なセリフ。。。




このドラマを見てた時は、全然～ココロにひっかからず

ドラマの内容も　特別　好きというわけじゃなかったのに。。。





この言葉。。。


ずっと、何年も。。。

（ん？今、調べてみたら。。。20年前、放送されてた！！　Σ(Дﾟ;/)/…ｴｴ!?そんなに！？）




この２０年もの間。。。　ワタシの中で温まりつづけ・・・



ここ数年。。。　孵化　した　言葉。










たとえば。。。



仕事関係・・・

友人関係・・・

家族関係・・・

役員関係・・・



色々な人と話す機会があるし、

ワタシ個人に向けられる言葉もあれば。。。

組織の一人として、ワタシを含めた大勢に向けられる言葉もあるし。。。

母としてのワタシに向けられる先生方の言葉もあったり。。。





逆に、ワタシが色々な立場（会社人として、母として、いち主婦として、友人として）で

発する言葉もありますし。。。






まぁ。。。

一日の中でも、いろいろな言葉を、受信したり、発信したりしてる訳です。。。





人から受ける言葉や、自分が発する言葉。。。



「そこに　愛は　あるのかい？」　って。。。


って、思う　この頃。。。












耳触りのよい優しい言葉　に　必ずしも　「愛」があるわけでもなく。。。


耳の痛い厳しい言葉　に　「愛」　がないわけでもない。。。






でも、せめて。。。


自分の発する言葉は。。。


「愛のある言葉」　　であるよう。。。


気をつけていきたい、と思うのです☆





（人の言葉は、その人のチョイスだから、コントロールできないけど。。。

自分の言葉は、自分が選んでる言葉たち、なんだもんね＾＾）











今日も読んでいただき、有難うございました☆

今日も一日、　「笑顔でファイト！」です＾＾







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こんばんは♪


人それぞれ。。。


ご自分に合った、リフレッシュ法があると思いますが。。。


皆さまは　どんな方法で　リフレッシュされてますか？？



ワタシの場合、いろいろな　「お楽しみ♪」　があるのですが・・・




「半身浴で、汗をかく！！」☆　



と、いうのも、リフレッシュ法の　ひとつ　です＾＾

　




汗を出すことは、ココロにもカラダにも効きますからね～☆


精神的にも。。。肉体的にも　　スッキリ！！　します♪

(*≧∀≦)(≧∀≦*)♪




　　　






ワタシの場合は。。。


濡れても（湿っても）良い本（雑誌とか）をお風呂に持ち込んで。。。



汗がじんわり出てくるまで、湯船で読書。。。



その時に、時間をかけて、髪の毛のトリートメントをしたり。。。


（髪の毛が、しっとり　ウルつや　になる～♪　＾▽＾）




シートマスクを顔に乗せたりして。。。気分は　セルフ・エステ～　です＾＾





のぼせそうなら、お水で濡らしたタオルを

頭の上に乗せておくと良いそうです♪


　　　



私は、バスソルトや入浴剤よりも　「日本酒」　の方が

肌に合うようで。。。♪

ホントに、たま～～に　贅沢に。。。　日本酒を湯船に入れちゃう時もあります☆



日本酒を入れると、とにかく発汗作用がスゴイんです♪






　　　　　
　　　　今回は、、↑コチラのお酒を入れました♪
　　　　1パック　100円ナリ～～♪
　　　　




身体は　ポカポカ～

お肌は　ツルンツルン～　


ﾟ+｡:.ﾟｷｬｯﾎ―――(*＾▽＾*)ﾔｯﾀ―――ﾟ.:｡+ﾟ




いつものバスタイムより。。。

ちょっと時間はかかりますが。。。


ワタシの　リフレッシュ法のひとつ　です




　　　　　

　　（あ♪　汗をかいた後は、水分補給も忘れずに～～d(ゝ∀･)）







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こんにちは☆



昨日～、お買い物に行った時。。。


こんなの、見つけちゃいました☆　　ﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟｵｯ!!



　


「期間限定」だって～♪　キャッ






そして。。。うちのパパが大好き♡～～～　なのは、コチラのチョコ







こちらも季節限定デス☆＾＾






あまり、甘いものを食べないパパだけど。。。

この　「ラミー」は　大好き♡らしい　（＾ー＾*）

（オサケガ　スキダカラ～～？）





なので。。。　「グリーンレーズンとラム酒のチョコ」と、

ラミーは　パパにあげました！





そして。。。




キラキラ☆ピンクの　「マロングラッセとブランデーのチョコ」は

会社に持ってきて。。。

またまた　　「森建カフェ♡」がオープンです～～　･:*:･ﾟ☆ｄ(≧∀≦)ｂﾟ+.ﾟﾔｯﾎｲ♪



あら♪　濃厚なお味で、美味しい～～




アルコール分が。。。2.7％　♪





ま


酔っぱらうこた～ぁ、ないでしょ♪




。。。でも～～～ぉ




午後から。。。ろれつが回ってなかったら。。。ずびばぜん　　＞＜；



急に　笑い出しちゃったら。。。ゴメンナサイ！（←笑い上戸？）



ヨタヨタ歩いてたら。。。シュミマシェン！（←千鳥足？）




まぁ、笑いが止まらなくなる症状　と　ヨタヨタ歩いてるのは

いつもの事ですけどねっ☆　　Σd(ゝ∀･)ﾃﾍｯ！！










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おはようございます☆




昨日の帰り。。。

ワタシの前を走ってた　バス。。。









アップすると。。。こんな感じ♪







まだ　「ガラケー」と呼ばれる、折りたたみ式の　


古っい～～タイプの　携帯を大事に使っているワタシ。。。




「スマホ　限定　かいっ！！」



って。。。思っちゃいました　





時代に乗り遅れてるなぁ～～～　　って　感じた、


冬の夕暮れ　でございました。。。


（ヒュルルル～～～　　←冷たい北風が吹いている効果音デス　(笑)）








でも、確かに　気をつけなくちゃ！






今日もお読みいただき、有難うございました＾＾


今日も　「笑顔でファイト！」で。。。頑張ります～


  

こんにちは☆


皆さま、「ソロモン流」という、TV東京の番組を　ご存知でしょうか？


ワタシの好きな番組の、ひとつ　です☆







先日の、「ソロモン流」　は。。。




スタイリストの　大草直子さん　って方でした


（この番組で初めて知ったのですが、とっても人気のある

スタイリストさんらしいです＾＾）




お洋服のスタイリングも素敵でしたし。。。


ファンの方や、ご家族を　とっても大切にしていて。。。


自然体な生き方が、素敵な笑顔に表れていました




そんな大草さんが　大切にしていることは。。。





「感謝の気持ちを持つこと」




「謙虚であること」



「学ぶこと」



「チャレンジすること」



「楽しむこと」　



「愛を持つこと」




だと、おっしゃっていました




うん♪　うん♪　　（＾ー＾*）


それって、ホント～～に　大切なコトなんだよね☆


目に見えないけど。。。


すご～～～く　大切なんだよね！




あわただしい日常生活の中で、ついつい忘れてしまいがちな、


「感謝」　「謙虚」　「学び」　「チャレンジ」　「愛」　「何事も楽しんでやるコト」　☆



そんな大切なことを思い出すことができました～～♪　





「ソロモン流」。。。素敵な番組です＾＾











そして。。。こんな詩を　思い出しました。。。




「　星とたんぽぽ 」


青いお空のそこふかく、

海の小石のそのように、

夜がくるまでしずんでる、

昼のお星は目に見えぬ

見えぬけれどもあるんだよ、

見えぬものでもあるんだよ


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　金子みすず







今日も読んでいただき、有難うございました☆




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こんにちは☆



この冬。。。

森建の事務所の加湿器が壊れまして。。。(ﾉд｀；)ｼｭ～ﾝ



乾燥は。。。のどや鼻、そして　お肌にも　良くないっ☆




。。。ということで～～



最近、ワタクシ、マイ加湿器と共に、

出勤しております♪　　ｖ(・∀・)ｖｲｪｲ♪





「おはようございま～す＾＾」　（ダウンパンツで防寒パッチリのよっちです＾＾）







「では、お先に失礼しま～す＾＾」　　と


加湿器と共に、去ります(笑)




「風と共に去りぬ」　ならぬ。。。　「加湿器と共に去りぬ」。。。（＾＾；）ﾄﾎ





そういえば。。。

スカーレットが　「明日は明日の風が吹く」　って言ってたなぁ～





大好きな映画の大好きなシーン。。。なんだけど・・・




でも、このセリフだけだと。。。




「明日も乾燥注意報～～～？」




って、思っちゃうわ・・・(笑)





明日も　マイ加湿器と共に出勤だぁ～～～









今日も読んでいただき、有難うございます♪


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こんにちは～☆



本日のおやつ。。。「森建カフェ＾＾」








会長が買ってきてくれた　「おにまんじゅう」



社長が買ってきてくれた　「ロールケーキ」



どっちも　ペロリ～といただいちゃいました～～



ごちそうさまでしたぁ




  

こんばんは♪



今日、美容院に行ってきました～（＾０＾*）


こんなワタシの髪の毛をキレイ・キレイ～にしてくれる


「美の魔術師たち」（？）　のいる、素敵なお店は　コチラ　↓








ラ・ミュール　高師店さん　の。。。

受付嬢の可愛いNさん　と　いつも丁寧にカットやパーマをしてくださる美人のOさん　　☆





今日は、カット・パーマ・カラー　をしていただいたので、

ラ・ミュールさんに　AM９時～PM１時３０分までいたのですが。。。

途中、ワタシが　（そろそろ　他の雑誌が読みたいなぁ～～）と　思った途端、

Nさんが　「どうぞ～～お読みくださいネ＾＾」　って

新しい雑誌を　数冊持ってきてくれた☆


「テレパシーで分かりましたぁ～＾＾」　って言ってくれたけど。。。


本当にいつも、よく気の付く、感じの良い　お嬢さん。。。



雨の日は、ワタシが車に乗るまで濡れないように、

傘を差してくれて　見送ってくれるし。。。




スタイリストのOさんも、Tさんも、　そして　受付嬢のNさんも。。。



女子力、高いです♪♪



ホント、毎回。。。お勉強になりますっ　



ラ・ミュールのかたは、皆さん　感じが良くて。。。

伺う度に、楽しいし、キレイにしてもらえて、癒されて　帰ってきます☆




大好きな　ラ・ミュールさん。。。

また近いうちに伺いま～す♪

宜しくお願いします～～☆





今日も　読んでいただき有難うございます

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こんにちは。


先日。。。病院の待合室で。。。

ちょっと　「あはっ♪＾＾」　って思ったことがありました。










ワタシの隣に、８０歳前後？くらいの　おじいさんとおばあさんが座っていて。。。






おばあさん　　「あんた～っ！　そんな靴下履いてきて、なんだん！
　　　
　　　　　　　　　　　　もうちょっと　マシなの履いてこんと！」



おじいさん　　　「いいだ！　ワシはこれでいいだわ！」




おばあさん　　「毛玉がいっぱいじゃん。。。恥ずかしいわ！

　　　　　　　　　　ほい、隣のおねえさんも笑っとるに！」




　　　　　　（注：　「おねえさん」とは、ワタシが言ったんじゃありません
　　
　　　　　　　　　　おばあさんが気を遣って、言ってくださった言葉。。。(笑)）　　

　　　　



ワタシ　　「イエイエ。。。暖かそうで、素敵な靴下ですね。。。＾＾；ﾎﾎﾎ」






そこで、おばあさんの名字が呼ばれ、おばあさんは診察室へ。


受付で、おじいさんの名字が呼ばれ、おじいさんは会計へ。





。。。ん？？

。。。名字が違うじゃん？？？



えぇ～～～！！！

あの　おじいさんとおばあさんって。。。他人！？




それなのに、　あの　会話～～～？？？




そのあと。。。待合室で、必死に笑いをこらえたワタシです。。。ヾ(*≧∀≦*)ﾉ!!!


は～～ぁ！　苦しかった！


（って、いうか、あの場にいた人たち、皆　笑いをこらえてたんじゃないのかなぁ？）








ホントに　面白かったぁ！！  

こんばんは♪　(○＾∀＾)／♪




今日は、ワタシが　感動～♪　した話をご紹介させていただこうと思います☆




　「ノミの話」　　ってご存知でしょうか？







ノミのジャンプ力は1メートル。

自分の身体の何倍もジャンプする力があるそうです。



そんなノミを、高さ３０㎝の箱に閉じ込めます。

ノミはジャンプをして箱にぶつかることを繰り返すと、

もう３０㎝しか跳ばなくなるそうなんです。




１メートルも　跳べてたノミが。。。

箱をはずしても・・・　　３０㎝しか　跳べなくなるんです。



人間である私たちも・・・自分で自分の限界を決めていませんか？





本当は箱なんてないのに・・・

箱があると「思わされて」しまっていませんか？




３０㎝しか跳べなくなってしまったノミを

再び高く跳ばす方法が一つだけあるそうで・・・



それは

１メートル飛べるノミと一緒にすることで。。。

また跳べるようになるそうです♪　　　＼（＾０＾）／ﾜｧｲ♪





そして・・・人間が高く跳ぶためには・・・



「目標を持つこと。」



または、　「夢を持って、それを叶え続けている人間に触れ合うこと」　で


高くジャンプできるようになるそうです　　＼(*＾０＾*)／ ヤッタァ♪



この話を聞いた時、すご～～く感動いたしました　

゜+.(o＾∀＾o)゜+.゜イイ!!


それからは、いつも、自分の限界を決めないよう、心がけているつもりデス・・・。



「無理だ。できない。難しい。」

と思うより・・・



「できるかも！　やってみる！　やってダメなら、また考える！」


って、思いたいな














今日も。。。読んでいただき有難うございます☆

今日も寒いですね。

暖かくして、お過ごしくださいませ。。。☆





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おはようございます～～☆

さ、さむいよ～～～ぅ　　((((;´･ω･｀)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ。。

今朝、雪が降ってました！（結構、大粒の）



いつも履いてる、「ダウンパンツ」と「足の冷えない不思議な靴下」。

今日は効果を感じません。。。　｡ﾟ+(σ´д`｡)+ﾟ・ｸｽﾝ…




な～んか　温かいもの　飲みたいなぁ～～♪


温かいもの、って　ホッ　と　するよね～？







どれにしようかな～～ぁ～



ヨシ～～♪　　コレにしよっ




「大人のほろにが」　って。。。　ヽ(◎＾∀＾)ﾉｵｯ!!

美味しそうだわ～～～


いっただきま～す





今日も読んでいただき有難うございます♪






　  

こんばんは！


先日、とあるイベントの抽選会で・・・

こんなステキなものを頂いちゃいました～♪


　　　





今、話題のシリコンスチーマー

　　　　　　　「メトレ・フランセ」のお鍋　♪　

　　　（レシピブックも付いてます　＾ー＾）





早速だから。。。使ってみよ～～♪　ってことで。。。

レシピブックを見ながら、　作ってみましたよん　V（＾ー＾）


　　
　


「豚スライスの重ね蒸し」☆





材料（きのこ類、白ネギ、豚バラ肉）を入れて。。。

チョイチョイとごま油と塩胡椒で　味付けをして。。。

レンジで３分　加熱するだけ☆




　　　　　




できあがり～～♪



わぁ～～、簡単～～～☆




レシピに載ってた　「柚子こしょうだれ」も作ってみましたよん♪



　


　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　福岡県の椒房庵（しょぼうあん）さんの
　　　　　　　　　　　　　　無添加の「赤柚子胡椒」です♪
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　「青柚子胡椒」も美味しいデス♪





「豚スライスの重ね蒸し」コレ！！　すっごく！美味しい～～～♪

（お肉も柔らかくてジューシーだし、白ネギがシャキシャキ☆）




ワタシは　ポン酢　で頂きました☆　（＾０＾）ﾍﾟﾛﾘ☆





クックパッドで。。。「シリコンスチーマー」って　検索すると

いろいろなレシピが出てきます☆

おかずはもちろん、パスタやグラタンなどの主食や、

蒸しパンやカステラなどのデザートも作れるそうです！



シリコン素材で　できてるんだけど。。。

オーブン料理もOKなんだって！　＼（◎０◎）／

（耐熱　260℃　！・・・・　スゴイ！）





良いものを頂いちゃった～（*＾▽＾*）

これから。。。大活躍しそうな予感です♪　ヾ(＠＾∇＾＠)ｱﾘｶﾞﾄﾈ♪









今日もお読みいただき、ありがとうございます☆

森建HPでも　ブログを更新しておりますので

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こんにちは～～（＾▽＾*）


今日のおやつ・・・（通称　「森建カフェ」♪＾＾）


コチラ　で～す♪


　


こんな感じの　最中（もなか）　です☆





賞を受賞してる　お菓子なんだって☆




「豊橋市特別賞　受賞」





はぁ～～

美味しかったぁ







今日も。。。　ごちそうさま　でした～ぁ




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おはようございます☆

今日は雨降り。。。
雨の日は嫌いじゃないけど～～

お仕事柄、困る方もいらっしゃるかもしれませんね。。。

でも気温は寒くないらしいです☆　（*＾ー＾*）



さて、さて。。。

ワタシと息子、（あ、パパもちょっと楽しみにしてるかも！？）　が

楽しみしてる　ドラマ☆



　



「ディナー」


前回の　袴田クンの　「奥さんと浮気相手」との間でアタフタする　お話。。。

面白かったなぁ～～　　ｷｬﾊﾊ～ヾ(*≧∀≦*)ﾉ━!!!

何回見ても。。。大爆笑！！




（パパに・・・「また、見とる～っ！？　好きだねぇ～～」

って、言われちゃうくらい。。。何回も見た☆　ｱﾊｯ♪）






でも。。。今回のは。。。ちょっと・・・ジ～～～ン　とキタ。





江口洋介さんも　良いし～～

倉科カナちゃんも　可愛いし～～

八嶋智人さんも　面白いし～～


脇を固める俳優さんたちも。。。みんなイイ味、出してるっ

ドラマのテンポ感も。。。ワタシの好きな感じ～～




これからも、日曜の夜　９：００　が楽しみです




今日も読んでいただき有難うございます♪




今日は公立高校の推薦入試の試験日ですね☆

お仕事の方も。。。学生さんも。。。主婦の方も。。。

みんな、　笑顔でファイト♪　　です
　  

こんにちは～☆


今日のおやつ～～♪♪　（＾▽＾*）




コーヒー　と　六花亭のチョコ　☆






チョコは　こんな感じ～～





色々なお味があって。。。

抹茶・キャラメル・ストロベリー・マンゴー・紅茶。。。。

その他いろいろ。。。（←ずびばぜん。。。忘れましたっ　＞＜；）



美味しい～～♪

口の中での　「とろけかた」　が、ワタシのドンピシャ☆　




ハッ！！　　Σヽ(ﾟ∀ﾟ；)!

。。。って、コレ～～！　　息子くんがもらったチョコだった！　(＇д＇|l!)ﾀﾗﾘ…







それも　ホモチョコ　だそうな。。。



（男の子のお友達から　いただいたから。。。　( ,,>з<)ﾌﾞﾌ～ｯ）








今日も読んでいただき有難うございます☆  

こんにちは～♪

今日も寒いですね～～☆

インフルも風邪も流行っているようです。。。

皆さま、睡眠・栄養・うがい・手洗い。。。

お気をつけて、お過ごしくださいね☆



さて、さて。。。

昨日の夜、お友達とのオトナ女子会があり。。。

ワタシの大好きなお店の一つ～～～

「月とうさぎ」　さんに行ってまいりました　━━━ヾ(*≧∀≦*)ﾉ━━━!!!


今回の集まりは。。。

息子くんの野球クラブのお母さん達との　オトナ女子会♪


ありがたいことに。。。

学年を超えて、母たちが　仲が良いんです～☆　ヽ(＊>∇<)ﾉﾔｯﾎ~ｲ♪




母たちの派閥とか？　相性とか？

。。。な～んか、色々なトコのお友達から、

「大変だよ～ぉ、な話」　を聞いたりもするんですけど。。。

（そりゃ。。。女の世界で、イロイロあったりするのかな？）






でも、有難いことに。。。

うちのチームの母たちは。。。みんな明るくて楽しくて、

思ったことを思ったまま口にできる、良い環境（関係性）だと思います♪



さて、さて。。。

カンパ～イのあと。。。




いただいた　お料理は　コチラ～

　　　

　
お喋りに夢中で。。。お料理の写真を撮り忘れましたが・・・（←いつものコトだね(笑)）



他にも、サラダ、オシャレな巻き寿司、鶏のロースト？（甘酢っぽいお味）、　

エビ（オリーブオイル漬け？）を乗せて、いただくフランスパン、

そしてデザートにストロベリームースなどなど。。。

オッシャレ～で美味しいお料理が、たっくさ～～ん出てきました♪




店内もオシャレでムードがあって。。。居心地が良いし。。。

オトナ女子たちの会話もオモシロいし～～

またまた　笑いジワで　シワシワ～～になっちゃいました





一人のお母さんが。。。

「よっち、いくら、シワシワでもさ～～～」　とか

「外見はシワシワでもね、ココロはね～～」　とか　連発するので。。。


「お～いっ！　シワシワ～～、シワシワ～～って言うなぁ～！＞＜；」　

って　言ったりして、また大笑い




今日、そのお母さんから　メールが来て。。。

「昨日のよっちも、ツヤツヤ～　キラキラ～　してたよん」　だって！


罪滅ぼしか～？

遅いんじゃ！！


。。。とは・・・思わずに。。。＾＾



褒め言葉は　いつでも・どこでも　ウェルカム～♪　　なワタシですので。。。＾＾(笑)


「これから～、もっと　トゥルン　トゥルン　なステキ女子を目指すよ～ん」　って

返信したら。。。


「私も内面からキラキラ輝けるように　ガンバロっ」

って、返ってきた～


そうそう♪

想いは伝染していくから～

ステキな想いは、口や態度に出して、増幅させていこ～？


昨日も　またまた。。。　楽しい、楽しい　時間でした♪


「月うさ」さん、美味しいお料理とステキな時間を有難うございました＾＾

そして、お友達にも。。。あたたかい気持ちをもらって。。。有難う！



読んでいただき、有難うございます☆

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こんにちは～＾＾


さて、さて。。。

お肌にも　健康にも　良いとされる、

「アスタキサンチン」　と　「リコピン」♪



今回は　リコピンちゃん　に注目～～♪　d(*´▽`*)b　♪



リコピン　と言えば、すぐ思い浮かぶのが　「トマト」


トマトには。。。ビタミンC、A、H、Pが含まれてて、

そのほか、リコピンやルチンが含まれているそうです。


美肌に効くというのが、「リコピン」。

リコピンは生で摂取するよりも、加熱して食べたほうが

吸収率が良いんだって☆


トマトソースとか？　トマトスープとか？　トマト鍋とか？

あ☆　ザクザク切って、カレーに入れても　美味しいよね☆　Σd(ゝ∀･)グ～！！


我が家では。。。

毎朝、野菜ジュースを作って飲んでるのですが、

その時にも、トマトは必ず、１個入れています＾＾



。。。が、今日はコレを作りました～～♪




写真の右～～

「ミニトマトのはちみつ漬け」　　でございます♪


写真左の、レモンの砂糖漬けは、試験勉強で頑張っている（？）であろう。。。息子くんへ。(笑)


そして、加熱して湯むきしたミニトマトたっぷりの　「リコピンちゃん」　はワタシへ。(笑)


この、ミニトマトのはちみつ漬け。。。

トマトが苦手な友人でさえ、「おいし～～い！！　トマトって、こんなデザートになるんだぁ＾＾」って

言ってくれたくらい、　美味しいんです☆　.｡.:*･ﾟ(*ゝ∀・)｡.:ｨｨﾟ.+:｡


甘さと酸味が絶妙な　お味。。。

それでいて。。。お肌にも良いなんて。。。

そして、そして。。。超簡単に作れるなんて。。。


アラフォー女子には魅力的でございます＾＾



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さて、さて。。。


今から～～　オトナ女子会で～す♪

ステキなお店へ行ってきま～す